Muda ibu hamil sering memperingatkan untuk tidak makan pepaya . Alasannya adalah karena buah pepaya dapat menyebabkan keguguran. Namun, hal ini benar? Deepshikha Agarwal, ahli gizi dan olahraga gizi, kata idealnya, ibu hamil akan makan lebih banyak buah selama kehamilan, lima porsi per hari.
"Ini adalah makanan kaya antioksidan, seperti melon, stroberi, anggur, dan jeruk kaya akan vitamin C, membantu penyerapan zat besi dan Apple dapat membantu meringankan sembelit pada ibu hamil," yang kata Deepshika.
SEMENTARA yaitu, Debjani Arora yang Health.India editor yang pematangan buah pepaya tidak cukup aman wanita hamil, yang dikutip, Jumat (16/05/2014). Sumber pepaya matang vitamin buah C dan E, dan juga mengandung serat dan asam folat. "Makan pepaya selama kehamilan adalah aman selama itu benar-benar matang," kata Arora
Arora menambahkan bahwa, harus menghindari makan pepaya (mengkal) oleh wanita hamil, dalam bentuk apapun. pepaya kehamilan zat berbahaya muda yang terkandung dalam susu, wanita jadi hamil harus dihindari. "Jadi, Anda harus tinggal jauh dari pepaya mentah, bahkan ketika kehamilan semi-matang. Selain itu, aman, ketika buah pepaya adalah sepenuhnya matang selama kehamilan, tetapi masih harus ditinjau," tambahnya.
mirip dengan, situs CNA sebelumnya juga mengungkapkan bahwa makan buah pepaya harus mencoba untuk hamil atau yang siap untuk wanita hamil mencoba untuk menghindari. lateks pepaya muda mengandung dapat menyebabkan kontraksi rahim terjdinya zat. Penelitian telah menunjukkan bahwa konsentrasi tinggi lateks dapat menyebabkan kontraksi rahim pada wanita. Hal ini mungkin juga menyebabkan keguguran.
Enzim pepaya disebut papain atau sayuran pepsin benar-benar dapat membantu menenangkan pencernaan. Dan enzim ini ditemukan dalam susu pepaya. Getah pepaya itu sendiri dapat sebagai prostaglandin dan oksitosin, yang biasa digunakan untuk memulai atau memperkuat obat kontraksi.
Meskipun buah ini pepaya matang, meskipun tidak dianggap masalah, tetapi tidak yakin apakah pepaya benar-benar aman untuk dikonsumsi selama kehamilan
Sumber: liputan6.com
Jangan lewatkan artikel berikut:
- manfaat bagi ibu hamil [buahnaga
- wanita hamil manfaat kiwi
- manfaat bagi ibu hamil [airkelapa
- manfaat bagi ibu hamil alpukat buah
Amankah Buah Pepaya Bagi Ibu Hamil?
Informasi Kesehatan
0 Response to "Amankah Buah Pepaya Bagi Ibu Hamil?"
Post a Comment